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骨盤矯正 ダイエット

骨盤矯正ダイエットの体験談

現代人の多くは、骨盤が歪んでいるそうです。 仕事や家事などにより、長い時間同じ姿勢をしていることが多いことで、 […]

骨盤の開き

下半身太りの人や、腹筋が弱い人、お尻がぺっちゃんこの人は、骨盤が開いている場合が多いそうです。 また、骨盤が開 […]

男女で異なる骨盤

骨盤は、骨格の中でもっとも男女で形状の違う部分だそうです。 女性の骨盤は、男性と比較して、横に広がって縦に短く […]

骨盤の歪みによる便秘

骨盤が歪んでいると、姿勢が悪くなったり、さまざまな慢性的な症状が現れたりしてきます。 また、骨盤が歪んでいる人 […]

「福辻式 シェイプ下駄」で骨盤矯正

男性と比べて、女性の骨盤は広くなっているそうです。 さらに、女性は出産を経験することで、より骨盤が広がります。 […]

産後に骨盤矯正を続ける秘訣

産後に効果的なダイエットとは、骨盤矯正ダイエットだと言われています。 しかし、産後というのは、慣れない初めての […]

ピラティスで骨盤矯正

ピラティスとは、1900年初めに、ドイツ人看護士のピラティス氏が、第一次大戦中に負傷した兵士のために、リハビリ […]

妊娠中の骨盤矯正

「御先カイロプラクティック整骨院」では、妊娠中でも、腰痛や神経痛などの治療ができます。 一般的に、妊娠すると安 […]

カイロプラクティックとは

カイロプラクティックは、予防医学としてアメリカで生まれたもので、ライフスタイルを見直すことによって、病気になり […]

ヨガで骨盤矯正

ヨガは、非常に骨盤矯正に効果的な方法で、瞑想や呼吸法と非常に深い関係があります。 ヨガダイエットは、体重を減ら […]